健康讲座之常用腧穴保健--记交通运输学院女工委活动
为了让全院教职工更全面的了解自己的身体状况,加强关爱自己健康意识,也为了体现我院教职工健康生活的理念和关爱教职工的精神,学院女工委朱红红老师于3月19日在交运楼209室开展本次名为“常用腧穴保健”的健康讲座。
首先,朱老师向大家简要介绍了一下人体经脉的分布,让大家对人体的经脉有一个初步的了解。接下来,朱老师针对一些人体的实用穴位及其功效和保健方法进行了详细的讲解,并和大家一起找穴位,现场互动较好。最后,朱老师还针对老师们的提问进行了细致的讲解,给大家的健康生活提供很多实用的知识和简单有效的保健方法。
我院教职工通过本次健康讲座都收获颇丰,不仅认识了自己身体的重要穴位,而且了解到了一些简单有效的穴位保健方法和健康小知识,对以后的健康生活有一定的帮助,实现了本次健康讲座的意义。


